Tai Chi voor alle leeftijden in Brugge
Ontspanning in beweging
Herbron lichamelijk en geestelijk door via toepassing van de principes van Yin en Yang opnieuw in contact te komen met het Eigen Ik en de Innerlijke Energie.
Veelgestelde vragen
Ziehier de meest gestelde vragen over Tai Chi en hoe wij het beoefenen. Nog andere vragen ? Contacteer ons..
Sessies Tai Chi, waarbij de nadruk ligt op de Vorm (oude Yang stijl 108), de Gedachte (stuurt de beweging), de Energie (de 12 meridianen) en de Beheersing of de Geest (overkoepelt de vorige 3 elementen). Eenvoudige toepassingen komen ook aan bod, om te begrijpen waarom de bewegingen niet zomaar, in het wilde weg, worden uitgevoerd.
We blijven met de voetjes op de grond, dus geen zweverige toestanden.
De groep wordt bewust klein gehouden om een zo persoonlijk mogelijke begeleiding in het aanleren van deze levenskunst mogelijk te maken.
Wat wij van de deelnemers vragen is geduld en doorzettingsvermogen om Tai Chi onder de knie te krijgen.
De sessie gaat wekelijks door op woensdagavond tussen 19u00 en 20u00 in Sport Vlaanderen Brugge, Nijverheidsstraat 112 te 8310 Brugge in ofwel de Blauwe (1ste verdieping), ofwel de Oranje Zaal (gelijkvloerse verdieping).
U kan daarenboven gebruik maken van de gratis parking om uw wagen te parkeren, er is een ruime fietsstalling en de bus stopt juist voor het sportcomplex, halte Sport Vlaanderen (lijn 4 'Station 't Zand' of lijn 991 'Station 't Zand')
Tijdens vakantieperiodes gaan er, afhankelijk van de weersomstandigheden, losse sessies door op dezelfde locatie op een van de grasvelden van sport Vlaanderen. Deze lessen staan volledig los van de reeksen.
De zaal is voorzien van een grote spiegel en de ondergrond is zacht verend, ideaal om Tai Chi te beoefenen. Er wordt wel verwacht dat men schoeisel draagt met zolen die geen sporen nalaten op de vloer. Oefenen op kousen of blote voeten is natuurlijk ook toegelaten.
Wat de kledij betreft : loszittende kledij is aan te raden (trainingspak, Tai Chi-pak).
We werken met de volgende formule :
-een beurtenkaart van 10 sessies, kostprijs 120 Euro, op te nemen binnen een periode van 15 lesweken.
-indien U binnen die 15 weken reeds 10 sessies gevolgd heeft en die periode is nog niet voorbij, binnen diezelfde periode per extra losse les 11 Euro.
U kan wel eerst een proefles van 5 Euro volgen om te zien of het aan uw verwachtingen voldoet.
U kan ons bereiken door een e-mail te sturen naar johan.coddens.brugge@gmail.com of te bellen naar 0472 22 42 58.
U kan gebruik maken van de knop 'Contact', bovenaan de foto, om ons een e-mail te sturen.
De lesgever
De Kraanvogel spreidt de Vleugels